こんにちは、RESET福岡天神店トレーナーの田﨑です。

セッションが続いて、どうしてもお腹が空いてしまった際に僕が食べている商品をご紹介します。

↑BE-KINDのナッツバー

BE-KINDは全米売上No.1のナッツバーで、

・人工甘味料不使用

・食物繊維が豊富

・低GI

などの特徴があります。

1袋当たり約200kcalありますが、その多くはたんぱく質と良質な脂質(一価不飽和脂肪酸・多価不飽和脂肪酸)なので気にしすぎる必要もなく、間食としておすすめです！

味ももちろん美味しいですので、コンビニなどで見かけた際は是非！