みなさん、こんにちは！
RESET品川店トレーナーの森下です。
お客様からナッツ入りのプロテインバーをいただきました！
いつもお気遣いありがとうございます😁

今回は、ナッツ入りプロテインバーの特徴をご紹介します。

① 良質な脂質が摂れる
→ 不飽和脂肪酸を含み、ホルモンの生成や細胞の働きをサポート

② 満足感が高い
→ 脂質と食物繊維を含むため、腹持ちがよく間食にもおすすめ

③ ビタミン・ミネラルが豊富
→ ビタミンEやマグネシウムを含み、抗酸化作用や筋肉・神経の働きをサポート

注意点
→ ナッツ入りは脂質が多く、通常のプロテインバーよりカロリーが高めな商品もあります。
食べ過ぎには注意し、適量を取り入れましょう。