こんにちは！RESET福岡天神店トレーナーの越智です。
今回はダイエットにオススメの食品を紹介します！
それは・・・
馬刺しです！！！
高タンパク質低カロリーでありながら、美味しいというメリットだらけの食材です！
ただ、唯一のデメリットとしては鶏肉などと比べてお値段が高いというところですね。。。
普段ダイエットを頑張っている自分にご褒美としていかがでしょうか？？
越智
東京・福岡のトレーニングジムで１番の低価格×高コスパを目指します！
完全マンツーマン・パーソナルトレーニングジム『RESET』（リセット）
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