福岡天神赤坂 完全マンツーマン・パーソナルトレーニングジム『RESET』

麻布十番ボディメイクグルメレポートPart2 ~ふじや食堂~

こんにちは、山脇です。

本日はジムのすぐ近くにある定食屋、「ふじや食堂」をご紹介致します。

ボディメイクの定番、お刺身定食900円。

今日何食べようかなーって迷ったら、刺身定食、海鮮丼、お寿司、焼き魚定食辺りをチョイスしておけば、まず問題ないかと思います!

(減量中の方は、少し白米の量を調整しながら)

魚に含まれる脂質はもちろんカロリーなのですが、健康や美容にとってとても良いオメガ3が豊富に含まれるので、お肉の脂質よりは気にせず摂取してもOK!

山脇

東京・福岡のトレーニングジムで1番の低価格×高コスパを目指します!

完全マンツーマン・パーソナルトレーニングジム『RESET』(リセット)
東京麻布十番店
東京都港区麻布十番3-3-10 ラ二ビルⅡ 2F
【電話番号】03-6885-5643
【Mail】resetgymtokyo@gmail.com
【@LINE】@resetgymtokyo
最寄り 麻布十番 六本木 白金高輪
福岡天神店
福岡県福岡市中央区大名2丁目1-38 The Winds Daimyo2 5B号室
【電話番号】092-287-5282
【Mail】resetgymfukuoka@gmail.com
【@LINE】@resetgym
最寄り 赤坂 天神 大名
60分マンツーマン・パーソナルトレーニング体験はLINEメールでお問い合わせください!
(カウンセリング無料・60分体験1時間1100円)
減量ダイエットプログラムは今なら60%オフ
駅近、プライベートな空間でゆっくりトレーニングできます!

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする