こんにちは、山脇です。

一か月以上、ブログの更新を忘れておりました。。

僕は基本、毎日外食をするので、外食でもできるボディメイクグルメレポートをこれからやっていこうかと思っております！

本日は、「もつ焼き 煮込み　三六」の豚の生姜焼き定食1100円。（写真は肉増し1300円）

豚の生姜焼きと聞くとカロリーが比較的高いと思われる方もいるかも出れないのですが、こちらのお店は豚のロース肉を使用しており、豚バラ肉や細切れよりも脂質が低く、また豚ロースは赤身部分と脂身部分が分離しているので、簡単に切り離す事ができます。

食べ終わりはこんな感じで、脂身の部分は全て残し、赤身部分だけを食しております。

（バラ肉や細切れは赤身と脂身を分けるのは非常に困難なので、オススメできないですね）

何よりこちらのお店の生姜焼きのタレがメチャクチャ美味しいので（僕、けっこうタレマニアなのです）、ぜひ一度行ってみていただきたいですね！

山脇