麻布十番・六本木の完全マンツーマン・パーソナルトレーニングジム『RESET』

本日のおやつはこちら。 ファミリーマートのローストチキンのパスタサラダ（256kcal）。 ドレッ...

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４週間減量プログラム結果⑦【33歳女性】 Ｍさん、３３歳。 トレーニング前：４７．０kg 減量プログラム後：４５．７k...

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４週間減量プログラム結果⑥【33歳女性】 Ｋさん、３３歳。 トレーニング前：６０．１kg 減量プログラム後：５６．１kg ...

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４週間減量プログラム結果⑤【45歳男性】 Tさん、４５歳。 トレーニング前：６８．２kg 減量プログラム後：６４．４k...

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本日の間食はこちら。 ファミリーマートのトマトソースとチキンのサンドイッチ（304kcal）。 タンパク質１７．...

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本日のおすすめコンビニ食といいつつ、僕の間食はこちら。 セブンイレブンの冷やし中華（497kcal）。 タンパ...

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４週間減量プログラム結果③【24歳女性】 Mさん、２４歳。 トレーニング前：５３．６kg 減量プログラム後：５１．１kg ...

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RESETの４週間減量プログラムを受けていただいたモニターさんのお写真と結果を、本日より続々とアップしていこうかと思います！ 皆さんと...

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