こんにちは、福岡天神店トレーナーの田崎です。
本日はセッション終了後にトレーニングを行ったのですが、トレーニング後に考えることはもちろんタンパク質補給!
そこで以前から気になっていた、西通りにある一人焼き肉が出来るという『焼肉ライク』さんへ!
↑一番人気の牛タン&匠カルビ&ハラミセット(税込1400円) 絶品でした!!
赤身のみすじ&ハラミセットなどヘルシーなセットメニューもありますので、ご安心ください!
また、付け合わせのキムチには植物性の乳酸菌が豊富で「腸内環境の改善」や「免疫力アップ」にも効果的です。また、辛み成分のカプサイシンには代謝を高め、内臓脂肪を燃やしやすくする働きもあります。
是非残さず召し上がってください!
田﨑
東京・福岡のトレーニングジムで1番の低価格×高コスパを目指します!
完全マンツーマン・パーソナルトレーニングジム『RESET』(リセット)
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