こんにちは！RESET福岡天神店トレーナーの稲富です。
4月4日～5月31日までの58日間の減量が終了しました！
これからのブログでも減量中学べたことを書いていきますが、
まずは減量後の僕の買い物の写真をお見せします！！
リーンバルク開始です。
少し羽目を外してお菓子も買いましたが、
それを含めたうえで計算しながら食事をとっていきます！
ダイエットに必要なことは期間をしっかりと決める事です。
その期間正しい努力をすれば必ず変化が出ます。
稲富
東京・福岡のトレーニングジムで１番の低価格×高コスパを目指します！
完全マンツーマン・パーソナルトレーニングジム『RESET』（リセット）
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