こんにちは、RESET福岡天神店トレーナーの中村です！

昨年プライベートで忘年会をした際に会場になった場所のご紹介です！

中州にあるお店で”ダイニングバー照洲～テラス”というお店です！

お店の雰囲気も良く、おしゃれなBARでもあるし料理はバイキング形式でバランスも摂れるのでお勧めです！

大人数だけでなく、カップルだったりお友達、女子会などの少人数でもお使い頂けるのでこの機会にぜひ行ってみてください！

食事のメニューも相談次第で変えられるみたいなので低脂質、高たんぱくでお願いしてみてください！

新年が始まり、体調だったりと崩してしまう方も少なからず多いと思います。

年末年始で運動習慣が作れなかった方はこの際にウォーキングからでもいいので始めましょう！

体調を崩しやすいシーズンになりましたのでこの際にジムに通ってみたり、日頃の食生活を見直して健康第一に今年一年過ごしていきましょう！

中村