こんにちは！ RESET恵比寿店トレーナーの中島です。
冬といえば鍋！ですね。
好きなお野菜、キノコ、鶏肉を入れて高タンパク、低脂質、低糖質な料理です！
鶏肉はビタミンB群、そして疲労回復効果があるイミダペプチドが豊富に含まれています！
料理が苦手な方でも鍋なら簡単ですよ。
夕飯は手軽に鍋で栄養を摂っていきましょう！！
完全マンツーマン・パーソナルトレーニングジム『RESET』（リセット）
▼TOKYO
麻布十番店
東京都港区麻布十番3-3-10 ラ二ビルⅡ ２F
【電話番号】03-6885-5643
【Mail】resetgymtokyo@gmail.com
【＠LINE】@resetgymtokyo
最寄り 麻布十番 六本木 赤羽橋 白金高輪
白金高輪店
東京都港区高輪1-2-16 フラットウェル高輪 5D号
【電話番号】03-5422-7840
【Mail】resetgymshirogane@gmail.com
【＠LINE】@resetshirogane
最寄り 白金高輪 白金台 広尾
恵比寿店
東京都渋谷区恵比寿4-7-2 KBKビル 3F
【電話番号】03-6456-4249
【Mail】resetgymebisu@gmail.com
【＠LINE】@resetgymebisu
最寄り 恵比寿 代官山 目黒 広尾
品川店
東京都渋谷区恵比寿4-7-2 KBKビル 3F
【電話番号】03-5422-8496
【Mail】resetgymshinagawa@gmail.com
【＠LINE】@resetgymshinagawa
最寄り 品川 高輪台 泉岳寺 高輪ゲートウェイ
▼FUKUOKA
天神大名店
福岡県福岡市中央区大名2丁目1-38 The Winds Daimyo2 5B号室
【電話番号】092-287-5282
【Mail】resetgymfukuoka@gmail.com
【＠LINE】@resetgym
