こんにちは、RESET麻布十番店トレーナーの坂本です。

今日のお昼ご飯は、白米を持ってきていたので米に合うものを探しました！

カロリー 99kcal

タンパク質　17.6ｇ

脂質　2.3ｇ

魚卵は高たんぱくなものが多いですね！

ビタミン・ミネラルも豊富ですが、塩分量には注意ですね。。

東京・福岡のトレーニングジムで１番の低価格×高コスパを目指します！

完全マンツーマン・パーソナルトレーニングジム『RESET』（リセット）
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