こんにちは　千綿です。

今回もコンビニで買えるダイエット中に食べれるおススメ商品の紹介をしたいと思います。

かれいの煮付け

135kcal 　　タンパク質　18.4g　脂質1.2g　炭水化物11.5g

低カロリー高たんぱく低脂質なのでダイエット中でも食べれると思います。

コンビニで見かけた際は、是非試してみてください！

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