本日の間食はこちら。
ファミリーマートのトマトソースとチキンのサンドイッチ(304kcal)。
タンパク質17.4gに対し、脂質8.8gは、コンビニの中のサンドイッチではけっこう優秀な方です!
割と食べ応えもあり、空腹感も満たされました!
RESET 代表
本日の間食はこちら。
ファミリーマートのトマトソースとチキンのサンドイッチ(304kcal)。
タンパク質17.4gに対し、脂質8.8gは、コンビニの中のサンドイッチではけっこう優秀な方です!
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