こんにちは！RESET福岡天神店トレーナーの稲富です。
皆さん、明けましておめでとうございます！
今年も宜しくお願い致します！
本日のお弁当は、高たんぱく炒飯でした！
材料
ご飯250g、鶏むね肉130g、卵2個、冷凍ミックス野菜
低脂質の焼肉のたれ、塩コショウ、コンソメ、ガーリックパウダー
油は使いません！！
高タンパクで低脂質！
僕が最近よく作っているお弁当です。
皆さんも是非試してみてください！
調味料は目分量でどうぞ。。
稲富
東京・福岡のトレーニングジムで１番の低価格×高コスパを目指します！
完全マンツーマン・パーソナルトレーニングジム『RESET』（リセット）
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