こんばんわ！
RESET麻布十番店トレーナーの吉田です！
本日紹介するのはこちら！セブンイレブンに売っているみたらし団子です！
みたらし団子は糖質が豊富でトレーニングの２～１.５時間前に摂取するとトレーニング時にものすごいパワーを発揮できるようになります！
糖質は人間が活動する上でとても重要な栄養です！もちろんトレーニングするときにも糖質は必要です。むしろ必須です！
みなさんもトレーニング前には団子を食べましょう！
BELIEVE 団子 POWER!!!!!
東京・福岡のトレーニングジムで１番の低価格×高コスパを目指します！
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