Oさん、46歳。
トレーニング前：78.0kg
減量プログラム後：73.6kg
４週間で-4.4kg！
人生初のDIETに挑戦したOさん。
過度な食事制限はなく、バランスの良い食事を心がけ4週間で－4.4kg！
全ての部位に対して、サイズダウンしているのが分かると思います。
筋力もとても上がり、本当に体が軽くなったとおっしゃっておりました！
いつかDIETしなきゃいけないと思っているそこのあなた。
始めるなら今ですよ！
山脇
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RESET
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