こんにちは！ RESET恵比寿店トレーナーの中島です。
みなさん鶏肉ばっかり食べてませんか？
たしかに鶏肉は優秀です。けど、たまーには鹿肉も食べてください！
鹿肉の魅力はなんと言ってもあの赤身肉！高タンパク低脂質食材です。
また、肉でありながら青魚に含まれるDHAが豊富に含まれています！
さらに他の肉に比べ消化の良いタンパク質と言われております
たまには鹿肉食べてあげてくださいね。（生がすごく美味しいですが当たる可能性あるので✖経験あり）
完全マンツーマン・パーソナルトレーニングジム『RESET』（リセット）
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