インターネット環境さえあれば
いつでもどこでもトレーニングが可能！
パソコンやスマホ、タブレットを使って、体作りのプロであるトレーナーの効率的なトレーニングやライフスタイルに合わせた食事指導をご自宅で受けられます。
畳3畳ほどのスペースがありましたら十分です！
ダイエットやボディメイクはもちろん
ストレス発散もできます！
運動動画を見ていても自己流になり正しいフォームが分からなかったりトレーニングが中途半端で終わってしまう人、1人ではなかなかトレーニングが続かない人はオンラインパーソナルトレーニングはおすすめです！
運動不足を自宅で解消しましょう！
RESETのオンライントレーニングの特徴
現場のプロが考えた徹底した
トレーニングプラン
現地のトレーニングと遜色ない
質の高いメソッド
オンラインを生かした入念な
カウンセリング
メディア、ＴＶで多数の実績!!
ケビン山崎氏のトータル ワークアウト、
ヒロミ氏のBody Conscious KAATSU STUDIO 51,5を経て、
東京ミッドタウンのトレーニングスタジオで店長を務めたのち独立。
トレーナー歴19年のオーナーのメソッドは
数々のメディア、ＴＶで紹介されました！
福岡で沢山の方を健康的な体にしたい、
カッコいい体に変えたい、そんな思いから、RESETをオープン。
パーソナルトレーニング＆減量プログラムを
低価格で最短で可能にするメソッドを提供致します！
トレーニングの流れ
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Zoomを利用し、初回トレーニング時に
直接カウンセリング
（約20分初回のみ）
そこであなたのお悩みや目的に合わせたトレーニングメニューを作成。
シェイプアップしたい、腰の痛みや肩こりを改善したい、筋力や体力を強化したい、運動不足を解消したい、メタボ対策をしたい、等あなたに合わせたオリジナルのトレーニングメニューになります。 -
実際にトレーニングを開始
（約40分）
作成したメニューをまずはトレーナーが一つ一つ実際に実践し、その後あなたがトレーニングを行います。
フォームの修正、トレーニング種目や強度の修正などは、その都度行います。
またトレーニングとトレーニングの間のインターバル中は、あなたのライフスタイルに合わせた食事管理方法の説明や、普段抱えている疑問点、ご不明点など何でもお答えします。
気になる事がありましたらどんな事でもよいのでお気軽におっしゃってください。 -
トレーニング終了後の
コンディショニング
トレーニングが終了しましたら、トレーナーの動きに合わせてコンディショニング（ストレッチ）を行います。（約5分）
翌日に疲れを残しづらくしたり、筋肉痛を和らげる事ができます。 -
次回のご予約
最後に次回の予約をお取りします。
トレーニングは基本週1回のペースで行っていただきます。
（短期間でのボディメイクされたい方は週2回のトレーニングももちろん可能です）
もし次回の予約が未定でしたら、随時LINEにて対応します。 -
LINEでのサポート
食事管理方法や普段気になる事や分からない事などありましたら、いつでもLINEにてご連絡ください。
何度ご連絡いただいても料金はかかりませんので、お悩みが解決するまでお答えさせてもらいます。
料金について
トレーナー紹介
-体が変われば人生が変わる-
私はトレーニング指導に携わり今年で19年目になります。
今までに数えきれないほどの方のトレーニングを担当させていただきましたが、一つ確信していることがあります。
それは「身体が向上すれば、人生がより豊かになる」という事です。
トレーニングを通して、皆さまの人生をより豊かなものにさせていただくサポートができる事が私自身の幸せでもあります。
ぜひＲＥＳＥＴにて、本物のトレーニング、本物のボディメイクを体感していただけたら嬉しく思います！
代表：山脇 慎也
保有資格 NSCA-CPT、健康運動実践指導者、加圧マスタープロインストラクター、FTPピラティスインストラクター、ボクシングプロライセンス スポーツ経験 ボクシング、サッカー 趣味・特技 お酒を飲む事、娘と遊ぶ事、自分の筋肉を成長させる事、お客様の体を変化させる事、散歩 得意分野 ダイエット、バルクアップ、トータルボディメイク
人生も変わる！
RESETのトレーニングで
自分史上最強の体に変えましょう！！
是非無料カウンセリング・体験トレーニングへ！
