本日の朝食はこちら、

四川風「赤」麻婆丼（562kcal）。

脂質やや控えめで、たんぱく質２５．７gに対して脂質は１１．２g。

麻婆豆腐にしては、そこそこ優秀な比率です。

油控えめで調理されているので、ギトギトしておらず、夏場でもサラっといただいちゃいました。

RESET　代表

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